Yoga · Son · Méditation
Retrouver la lumière
Professeure de yoga, j'accompagne chaque personne vers une pratique incarnée, douce, profonde et transformatrice.
Yoga · Son · Méditation
Professeure de yoga, j'accompagne chaque personne vers une pratique incarnée, douce, profonde et transformatrice.
Ce que je propose
Des formats variés pour s'initier, approfondir ou vivre une immersion complète dans la pratique du yoga.
Pratique régulière en groupe — Kundalini, Yin, Méditation et Cycles lunaires. Tous niveaux bienvenus.
HebdomadaireThèmes approfondis — respiration, méditation, danse libre, gong, bains sonores, sound healing, Kundalini. Tous niveaux bienvenus.
MensuelImmersions de 2 à 7 jours en France et à l'étranger pour une transformation profonde. Tous niveaux bienvenus.
Trimestriel21 jours sur mesure, à partir de votre date de naissance et vos objectifs. Vidéos et playlist pour accompagner votre pratique.
360 €
Me contacterLes cours particuliers en ligne durent 60 min, une approche personnalisée, conçue spécialement pour vous.
70 €
Me contacterUne retraite conçue pour vous, en famille ou entre amis. Yoga, méditation, nature — dans le lieu de votre choix. Tout est pensé ensemble selon vos besoins.
Sur devis
Me contacterSoin vibratoire au diapason — Les soins au diapason utilisent les fréquences sonores pour harmoniser l'énergie et favoriser le déblocage de tensions physiques.
En savoir plus Me contacterCalendrier
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Le livre
Un voyage intime au cœur de la pratique Kundalini — ses effets, ses défis, ses grâces. Un livre à lire comme on déroule son tapis : avec douceur et curiosité.
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Power Girl — Avancer dans l'inconnu ne me pose aucun problème
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À propos
Formée au Kundalini Yoga à New York en 1997, j'ai passé vingt ans aux États-Unis où une rencontre avec cette pratique a tout changé. Ancienne mannequin devenue professeure et formatrice, je me suis formée auprès des plus grands maîtres avant de rentrer en France.
Autrice de Kundalini & Me aux éditions Marabout, j'accompagne aujourd'hui chaque personne à travers le yoga, le son et le mouvement — vers une transformation profonde et durable.
Au fil des années, ma pratique a évolué avec beaucoup de douceur et de respect pour le rythme féminin — une dimension qui traverse tout mon enseignement. Une approche ancrée et joyeuse, au service du bien-être, de la guérison et de l'harmonie dans sa vie.
Cours en ligne, ateliers, retraites et séjours bien-être en France et à l'étranger — ainsi que coaching, cours particuliers et retraites sur mesure.
« Un voile s'est levé et le monde s'est ouvert. L'envie d'accompagner et de partager est venue naturellement. »
Témoignages
« Merci pour ce 1er coaching, moi qui ai l'habitude d'avoir des crises d'angoisses, tremblements, et une tendance à me cacher, je me sens beaucoup moins stressée, ma posture a changé, je me tiens beaucoup plus droite et j'ai l'impression de plus prendre ma place. J'ai également ressenti de la colère quand on a travaillé sur le foie qui s'est ensuite apaisée. J'aimerais continuer sur un coaching d'un an. Un grand merci. »
« Je voudrais vous remercier pour votre simplicité, votre générosité et ce bel enseignement. J'ai beaucoup appris, je vous ai rencontrée, j'ai rencontré de belles personnes. Que demander de plus !! »
« Je reviens de cette première semaine de formation ou plutôt de transformation. Je tenais à vous remercier du fond du cœur d'avoir été sur mon chemin de vérité. Un espace d'amour s'est ouvert en grand au centre de mon cœur. »
« Un grand merci pour ce cours spécial pleine lune ! Je pratique régulièrement et y trouve grande satisfaction et joie. J'aime la plénitude de votre enseignement, qui ouvre à d'autres dimensions, et qui est porteur de sens : merci ! »